【火龙果的正确吃法是什么?】火龙果不仅美味，还富含维生素和膳食纤维。正确吃法能更好地保留营养并提升口感。
| 正确吃法 | 说明 |
| 洗净后切开 | 用清水冲洗表面，再用刀纵向切开，方便食用。 |
| 去皮食用 | 用勺子或小刀将果肉挖出，避免直接用手接触果皮。 |
| 生吃为主 | 火龙果适合直接食用，口感清甜多汁。 |
| 搭配酸奶或沙拉 | 可增加风味，更易消化吸收。 |
| 避免空腹吃 | 胃酸过多者应避免空腹食用。 |
火龙果虽好，但不宜过量，每天1-2个即可。合理食用，才能充分发挥其营养价值。
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