【荔枝皮的功效与作用】荔枝皮是荔枝果实的外层，通常被丢弃，但其实它具有一定的药用价值和健康功效。以下是荔枝皮的主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 荔枝皮含有多种植物成分，有助于清除体内热毒 |
| 止咳化痰 | 可用于缓解咳嗽，促进痰液排出 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 降血糖 | 部分研究显示其可能对血糖有一定调节作用 |
| 抗菌消炎 | 对某些细菌有抑制效果 |
需要注意的是，荔枝皮不宜直接食用，通常需经过煎煮或泡制后使用。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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