【经常肚子疼是怎么回事】肚子疼是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及应对建议的总结：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 消化不良 | 胀气、恶心 | 饮食清淡，避免暴饮暴食 |
| 胃炎 | 上腹痛、反酸 | 少吃刺激性食物，必要时就医 |
| 肠道感染 | 腹泻、发热 | 注意饮食卫生，多喝水 |
| 便秘 | 排便困难、腹胀 | 多吃高纤维食物，保持规律排便 |
| 女性妇科问题 | 下腹痛、月经异常 | 建议妇科检查 |
如果肚子疼频繁或伴有严重症状，应及时就医，排除器质性疾病。日常注意饮食和作息，有助于减少不适。
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