【舒张压高的原因及危害】舒张压高是高血压的一种表现，常见于中老年人群。其主要原因是血管弹性下降、肾脏功能异常、精神压力大、不良生活习惯等。长期舒张压高可能引发心脑血管疾病，如脑卒中、冠心病等。
| 原因 | 危害 |
| 血管硬化 | 心脏负担加重，易引发心脏病 |
| 肾功能异常 | 水钠潴留，血压持续升高 |
| 精神紧张 | 交感神经兴奋，导致血压波动 |
| 饮食过咸 | 体内钠离子增多，影响血压稳定 |
| 缺乏运动 | 代谢减慢，血管弹性变差 |
控制舒张压需从生活方式入手，如合理饮食、规律运动、保持良好心态。定期监测血压，及时就医，有助于预防严重并发症。
以上就是【舒张压高的原因及危害】相关内容，希望对您有所帮助。
