【过敏源有哪些】过敏源是指能够引发人体过敏反应的物质，常见的包括食物、花粉、尘螨等。了解常见过敏源有助于预防和控制过敏症状。
| 类别 | 常见过敏源 |
| 食物 | 牛奶、鸡蛋、花生、坚果、海鲜、小麦、大豆 |
| 空气 | 花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑 |
| 接触性 | 洗涤剂、金属（如镍）、化妆品、橡胶 |
| 昆虫 | 蜂毒、蚊虫叮咬 |
不同人对过敏源的敏感程度不同，建议有过敏史者及时就医并进行过敏原检测，以明确自身易感物质，减少接触机会。日常生活中注意饮食卫生、保持环境清洁，有助于降低过敏风险。
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