【冷面热量】冷面是一种受欢迎的夏季食品，尤其在韩国和中国部分地区。它的热量因配料不同而有所变化。以下是常见冷面的热量总结：
| 食品名称 | 热量（每100克） |
| 冷面（纯面条） | 120-140大卡 |
| 冷面（加鸡蛋） | 160-180大卡 |
| 冷面（加肉末） | 200-250大卡 |
| 冷面（加酱料） | 250-300大卡 |
总体来看，冷面本身热量不高，但加入肉类、蛋类或酱料后，热量会明显上升。建议适量食用，并搭配蔬菜，以保持营养均衡。对于控制体重的人群，可以选择少油少酱的版本，更健康。
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