【为什么几天不洗头头皮会疼】长时间不洗头可能导致头皮不适，甚至疼痛。主要原因包括油脂堆积、细菌滋生、毛囊堵塞和头皮干燥等。这些因素可能引发炎症或瘙痒，进而导致疼痛感。
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 头皮油脂未及时清洁，堆积形成污垢 |
| 细菌滋生 | 污垢为细菌提供滋生环境，引发感染 |
| 毛囊堵塞 | 油脂和灰尘堵塞毛孔，影响头皮呼吸 |
| 头皮干燥 | 长时间不洗头会导致头皮水分流失，产生紧绷感 |
建议保持规律洗头习惯，选择温和的洗发产品，避免过度清洁或使用刺激性成分。若头皮持续不适，应及时就医检查。
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