【老爱放屁是怎么回事】老爱放屁可能与饮食、消化系统功能或生活习惯有关。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 如摄入豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 肠道菌群失衡 | 益生菌不足可能导致食物发酵产生气体 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说容易吞入多余空气 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢或酶分泌不足，导致食物滞留发酵 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，细嚼慢咽，适当运动促进肠道蠕动。若情况持续或伴有腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
以上就是【老爱放屁是怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
