【老艾的功效和作用】老艾，即陈年艾草，常用于中医调理与保健。其性温、味苦，具有多种健康益处。
| 功效 | 作用说明 |
| 温经散寒 | 适用于女性月经不调、痛经等问题 |
| 祛湿止痒 | 可缓解皮肤瘙痒、湿疹等不适 |
| 活血化瘀 | 有助于改善血液循环，促进伤口愈合 |
| 提神醒脑 | 适量使用可提神、缓解疲劳 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定调节作用 |
老艾多用于泡茶、熏香或制作艾灸材料。使用时需注意适量，避免过量导致上火。建议在专业指导下合理使用，以达到最佳效果。
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问 老艾的功效和作用
2025-10-11 14:46:33
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老艾的功效和作用求高手给解答
答推荐答案
2025-10-11 14:46:33
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