【艾滋病自检方法有哪些】目前，艾滋病（HIV）的自检方法主要包括以下几种，用户可根据自身情况选择合适的方式。
| 方法 | 说明 | 优点 | 注意事项 |
| 快速抗原/抗体检测 | 通过口腔黏膜或指尖血检测HIV抗原和抗体 | 操作简便、结果快 | 需在窗口期后进行，准确性较高 |
| 抗体检测（血液/尿液） | 检测血液或尿液中的HIV抗体 | 成本低、易操作 | 窗口期较长，需结合其他检测 |
| 自我采样邮寄检测 | 自行采集样本并寄送至实验室 | 隐私性强、方便 | 需等待结果，可能有延迟 |
以上方法可作为初步筛查手段，但确诊仍需到专业机构进行进一步检测。建议定期检测，尤其是高危行为后，以确保健康安全。
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