【糖尿病人吃什么好】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配食物有助于控制血糖。以下是一些推荐和应避免的食物分类。
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 粗粮（如燕麦、糙米） | 高糖饮料（如可乐、果汁） |
| 蔬菜（如菠菜、芹菜） | 油炸食品（如薯条、油饼） |
| 低脂蛋白质（如鸡胸肉、豆腐） | 精制碳水（如白面包、蛋糕） |
| 坚果（适量） | 高盐食品（如腌制品、加工肉类） |
建议患者每日保持规律饮食，少食多餐，并结合运动进行血糖管理。同时，定期监测血糖水平，必要时咨询医生或营养师制定个性化饮食计划。
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