【月经推迟多久是正常的】月经周期通常为21至35天，平均为28天。月经推迟几天在多数情况下属于正常现象，但若超过一定时间，可能提示身体出现异常。
总结：
- 正常范围：月经推迟不超过7天，一般属于正常。
- 可能原因：压力、体重变化、运动量增加、饮食改变等。
- 需关注的情况：若推迟超过7天，或伴随腹痛、异常出血等症状，建议就医检查。
| 月经推迟时间 | 是否正常 | 建议 |
| 1-7天 | 正常 | 观察身体状况 |
| 8-14天 | 可能异常 | 注意生活习惯，必要时就医 |
| 超过14天 | 异常 | 建议咨询医生 |
保持规律作息和健康生活方式有助于维持月经周期稳定。
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