【大人38 能自行退热吗】总结：成年人体温38℃属于低烧，多数情况下可以自行退热，但需注意观察身体状况。若伴随严重症状或持续不退，应及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 体温 | 38℃（低烧） |
| 是否可自行退热 | 可以，多数情况无需特殊治疗 |
| 建议措施 | 多喝水、休息、物理降温 |
| 需就医情况 | 持续高热、头痛剧烈、意识模糊等 |
| 注意事项 | 避免过度捂汗，保持室内通风 |
总体来看，38℃的体温一般不会对身体造成严重影响，合理护理即可恢复。但若症状加重或持续不退，应尽快就医。
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