【大卡和千焦的换算】大卡（kcal）与千焦（kJ）是能量单位，常用于食品热量和营养成分的标注。两者之间可以相互换算，便于理解不同来源的能量数值。
1 kcal = 4.184 kJ
1 kJ ≈ 0.239 kcal
以下是常见值的对照表：
| 大卡（kcal） | 千焦（kJ） |
| 1 | 4.184 |
| 5 | 20.92 |
| 10 | 41.84 |
| 50 | 209.2 |
| 100 | 418.4 |
在日常生活中，了解这两种单位的转换有助于更准确地评估饮食热量摄入。建议在阅读食品标签时注意单位，必要时进行换算，以做出更合理的饮食选择。
以上就是【大卡和千焦的换算】相关内容，希望对您有所帮助。
