【晚上睡觉经常打呼噜很响是怎么回事】晚上睡觉时打呼噜声音大，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 肥胖 | 脂肪堆积在咽喉部位，导致气道变窄 |
| 酗酒或服药 | 过度放松喉部肌肉，影响呼吸 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠，阻碍气流 |
| 鼻塞或鼻炎 | 呼吸不畅，引发打鼾 |
| 遗传因素 | 咽喉结构异常，易导致打鼾 |
建议改善生活习惯，如控制体重、避免饮酒、调整睡姿等。若情况严重，应咨询医生，排查是否有睡眠呼吸暂停综合征等问题。
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问 晚上睡觉经常打呼噜很响是怎么回事
2025-10-11 05:08:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 05:08:53
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