【什么是阴虚阳虚】阴虚与阳虚是中医中的基本概念，用于描述人体阴阳失衡的状态。两者在症状、成因和调理方法上有所不同。
| 项目 | 阴虚 | 阳虚 |
| 定义 | 阴液不足，失于滋养 | 阳气不足，功能减退 |
| 常见症状 | 口干舌燥、手足心热、盗汗 | 畏寒肢冷、精神不振、水肿 |
| 成因 | 热病伤阴、过度劳累、久病耗损 | 先天体质弱、长期受寒、饮食不当 |
| 调理方向 | 滋阴润燥 | 温阳补气 |
阴虚者宜食滋阴食物如银耳、百合；阳虚者则宜温补，如羊肉、生姜。了解自身体质，有助于更科学地养生。
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问 什么是阴虚阳虚
2025-10-11 03:30:25
问题描述：
什么是阴虚阳虚，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-11 03:30:25
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