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醪糟鸡蛋的营养价值有哪些

2025-10-11 03:06:13

问题描述:

醪糟鸡蛋的营养价值有哪些,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!

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2025-10-11 03:06:13

醪糟鸡蛋的营养价值有哪些】醪糟鸡蛋是一道传统美食,结合了醪糟(酒酿)和鸡蛋的营养成分,具有较高的营养价值。以下是其主要营养特点总结:

营养成分 作用与优势
蛋白质 鸡蛋富含优质蛋白,有助于身体修复和生长
碳水化合物 醪糟提供天然糖分,补充能量
维生素B族 醪糟含有多种B族维生素,促进新陈代谢
鸡蛋含铁元素,有助于预防贫血
微量元素 如锌、硒等,增强免疫力

醪糟鸡蛋不仅味道香甜,还能帮助消化、暖胃养颜。适量食用对身体有益,但因含酒精成分,孕妇及儿童应谨慎食用。

以上就是【醪糟鸡蛋的营养价值有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。

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