【醪糟鸡蛋的营养价值是什么】醪糟鸡蛋是一道传统美食，结合了醪糟（甜酒酿）和鸡蛋的营养成分，具有较高的营养价值。它不仅味道香甜，还能提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质。
以下是其主要营养成分的总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 蛋白质 | 约13克 | 促进身体修复与生长 |
| 碳水化合物 | 约15克 | 提供能量 |
| 维生素B族 | 含量丰富 | 帮助代谢和维持神经系统健康 |
| 铁 | 约2.5毫克 | 预防贫血 |
| 钙 | 约60毫克 | 促进骨骼健康 |
总体来看，醪糟鸡蛋是一种营养均衡的食物，适合早餐或滋补食用。但因其含糖量较高，糖尿病患者应适量食用。
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