【人参花的作用和功效】人参花是人参植株的花朵，具有一定的药用价值。它性味甘、微苦，归肺、脾经，常用于滋补身体、增强免疫力等。
主要作用和功效如下：
| 功效 | 说明 |
| 滋补强身 | 提高体力与精力，改善疲劳状态 |
| 增强免疫 | 提升机体抵抗力，预防疾病 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 抗疲劳 | 延缓体力和脑力的疲劳感 |
| 调节血糖 | 对血糖水平有一定调节作用 |
人参花可泡茶或入药，但需注意适量，避免过量使用。体质偏热者应谨慎使用。
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问 人参花的作用和功效
2025-10-11 02:39:49
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