【人参花的功效与作用】人参花是人参植株的花朵，具有一定的药用价值，常用于调理身体和增强免疫力。以下是人参花的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种活性成分，有助于提高抵抗力 |
| 抗疲劳 | 可缓解身体疲劳，提升精力 |
| 调节血糖 | 对血糖水平有一定调节作用 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化物质，延缓衰老 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
人参花通常以茶的形式饮用，口感清香，适合日常保健使用。但需注意，体质偏热或过敏者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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