【齿痕舌是怎么回事】齿痕舌是指舌头边缘有明显牙齿压痕的现象，常见于舌体肥大或舌肌松弛的人群。通常与体质、饮食、生活习惯等因素有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 舌头边缘出现齿痕，多因舌体胖大或肌肉松弛所致 |
| 常见原因 | 气虚、脾虚、湿重、饮食不节、睡眠不足等 |
| 表现 | 舌边有明显齿痕，舌体胖大，可能伴随舌苔厚腻 |
| 健康关联 | 可能提示消化系统问题或体内湿气过重 |
| 调整建议 | 注意饮食清淡，避免熬夜，适当锻炼，必要时中医调理 |
齿痕舌虽非严重疾病，但长期存在可能影响健康。如有不适，建议及时就医检查。
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