【什么是心率】心率是指心脏每分钟跳动的次数，是衡量心脏工作状态的重要指标。正常成年人静息心率一般在60-100次/分钟之间，运动员或经常锻炼的人可能更低。
心率受多种因素影响，如年龄、性别、身体状况、情绪和运动等。心率过快或过慢都可能提示健康问题，需结合具体情况进行判断。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 心脏每分钟跳动的次数 |
| 正常范围 | 60-100次/分钟 |
| 影响因素 | 年龄、运动、情绪、疾病等 |
| 测量方式 | 手动测量或使用心率监测设备 |
| 异常表现 | 心率过快（心动过速）或过慢（心动过缓） |
了解心率有助于及时发现身体异常，保持健康生活方式。
以上就是【什么是心率】相关内容，希望对您有所帮助。
