【春天怕冷是什么原因】春季气温变化大，人体容易出现“怕冷”现象。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 体质虚弱 | 阳气不足，御寒能力差 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素等，影响体温调节 |
| 睡眠不足 | 免疫力下降，易感寒气 |
| 环境因素 | 昼夜温差大，忽冷忽热 |
| 情绪压力 | 紧张焦虑影响身体调节功能 |
建议适当增加衣物，保持良好作息，多吃温补食物，如红枣、姜茶等。若症状持续，建议就医检查，排除疾病因素。
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问 春天怕冷是什么原因
2025-10-11 00:12:00
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 00:12:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
