【全身酸疼乏力怎么回事】全身酸疼乏力可能是多种原因引起的，常见于身体疲劳、病毒感染或慢性疾病。以下为常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度劳累 | 长时间工作或运动导致肌肉疲劳 |
| 感冒或流感 | 病毒感染引起全身不适 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复 |
| 贫血 | 血红蛋白不足导致供氧不足 |
| 甲状腺功能异常 | 代谢异常引发乏力 |
| 慢性疲劳综合征 | 长期疲劳无法缓解 |
建议根据症状持续时间及伴随情况，及时就医检查。日常注意休息、均衡饮食和适度运动有助于改善状态。
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