【打哈欠什么原因】打哈欠是一种常见的生理现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 缺氧 | 大脑需要更多氧气时，身体通过打哈欠来增加供氧量 |
| 疲劳 | 身体疲劳时，打哈欠有助于提神醒脑 |
| 情绪波动 | 焦虑、紧张或兴奋时，也可能引发打哈欠 |
| 睡眠不足 | 睡眠不足会导致大脑过度活跃，从而频繁打哈欠 |
| 社交传染 | 看到别人打哈欠，自己也容易跟着打 |
打哈欠虽然看似简单，但背后涉及复杂的生理机制。大多数人每天会打几次哈欠，属于正常现象。但如果频繁且无明显诱因，建议关注自身健康状况。
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