【春天养肝吃什么水果】春天是养肝的关键季节，适当吃些对肝脏有益的水果，有助于排毒、清热和增强免疫力。以下是适合春天养肝的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，助于解毒和增强肝脏功能 |
| 梨 | 清热润肺，有助于缓解春燥 |
| 苹果 | 含有丰富的果胶，有助于消化和护肝 |
| 葡萄 | 含抗氧化物质，可保护肝细胞 |
| 柚子 | 有助于促进胆汁分泌，改善肝功能 |
选择这些水果，不仅能帮助身体适应春季气候，还能为肝脏提供必要的营养支持。建议每天适量食用，保持饮食均衡。
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