【打嗝2天不止怎么办】打嗝是常见的现象，通常几分钟内会自行停止。但如果持续超过两天，可能提示身体出现异常，需引起重视。
| 问题 | 解答 |
| 打嗝2天不止怎么办？ | 可尝试深呼吸、喝水、按压穴位等方法缓解；若无效，建议就医排查胃食管反流、神经系统疾病等潜在原因。 |
| 常见原因有哪些？ | 饮食过快、情绪紧张、消化不良、中枢神经问题等。 |
| 如何自我缓解？ | 深呼吸、吞咽温水、按压翳风穴或内关穴、避免刺激性食物。 |
| 何时需要就医？ | 持续超过48小时、伴随胸痛、呕吐、体重下降等症状时应尽快就诊。 |
若打嗝长期不愈，建议及时咨询医生，明确病因后对症治疗。
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