【肾俞命门的准确位置图和作用】肾俞与命门是中医常用穴位，具有调理肾气、强身健体的作用。以下是其位置及功能总结：
| 穴位名称 | 位置描述 | 主要作用 |
| 肾俞 | 第二腰椎棘突下，旁开1.5寸（约两指宽） | 补肾益气、缓解腰痛 |
| 命门 | 第二腰椎棘突下，正中位置 | 温阳固本、增强体力 |
通过按摩或针灸此两穴，可改善肾虚、腰酸、畏寒等症状。建议在专业指导下操作，以确保安全有效。
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问 肾俞命门的准确位置图和作用
2025-10-10 19:56:17
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2025-10-10 19:56:17
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