【骨盆前倾症状有哪些】骨盆前倾是一种常见的身体姿势问题，主要表现为骨盆位置异常前移。以下是其常见症状总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 腰部突出 | 腰部明显向前凸起，形成“小肚子” |
| 臀部后翘 | 臀部显得突出，站立时腰部弯曲明显 |
| 腿部紧张 | 大腿前侧肌肉紧绷，活动受限 |
| 背部疼痛 | 长时间站立或坐立易引发腰背酸痛 |
| 步态异常 | 行走时姿态不自然，可能伴随不适 |
| 呼吸浅短 | 腹部运动受限，呼吸深度减少 |
骨盆前倾不仅影响外观，还可能导致慢性疼痛和运动功能下降。如有相关症状，建议及时调整姿势并咨询专业康复指导。
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