【肾结石五吃三不吃】肾结石患者在日常饮食中需特别注意，合理搭配有助于预防复发。以下是“五吃三不吃”的建议：
| 宜吃 | 忌吃 |
| 1. 多喝水 | 1. 高盐食物 |
| 2. 蔬菜水果 | 2. 高嘌呤食物 |
| 3. 低脂蛋白 | 3. 高草酸食物 |
| 4. 全谷类 | |
| 5. 适量钙质 |
多喝水可促进排石，蔬菜水果富含钾和镁，有助于抑制结石形成。低脂蛋白和全谷类能减少代谢负担。适量钙质有助于吸收草酸，避免过量摄入。高盐、高嘌呤和高草酸食物则可能加重病情，应尽量避免。
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问 肾结石五吃三不吃
2025-10-10 18:26:16
问题描述：
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2025-10-10 18:26:16
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