【手指骨折的康复训练】手指骨折后，合理的康复训练有助于恢复功能、减少僵硬和疼痛。以下为康复训练的总结与建议：
| 阶段 | 训练内容 | 注意事项 |
| 第1-2周 | 固定患处，避免活动 | 保持手部抬高，减轻肿胀 |
| 第3-4周 | 轻柔关节活动 | 避免用力过猛，防止再次受伤 |
| 第5-6周 | 增加握力练习 | 使用软球或橡皮筋辅助训练 |
| 恢复期 | 功能性训练 | 如写字、抓握等日常动作 |
康复过程中应根据医生指导调整训练强度，如出现疼痛加剧应及时停止并咨询专业人员。
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问 手指骨折的康复训练
2025-10-10 18:21:24
问题描述：
手指骨折的康复训练，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 18:21:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
