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发烧吃什么水果清热降火的水果

2025-10-10 18:17:21

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2025-10-10 18:17:21

发烧吃什么水果清热降火的水果】发烧时,适当吃一些清热降火的水果有助于缓解症状、促进恢复。以下是几种适合发烧时食用的水果及其作用总结:

水果名称 功效说明
清热润肺,缓解咽喉不适
西瓜 清热解暑,补充水分和电解质
柑橘类 富含维生素C,增强免疫力
苹果 生津止渴,帮助消化
火龙果 清热凉血,促进肠道蠕动

建议在发烧期间多喝水,避免辛辣油腻食物,适量食用上述水果可辅助身体恢复。若症状持续或加重,应及时就医。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。