【团体心理治疗的基本介绍】团体心理治疗是一种通过小组互动来促进个体心理成长与问题解决的治疗方法。它由一名或多名治疗师带领，参与者在安全、支持性的环境中分享经历、表达情感，并获得反馈。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 由治疗师引导的小组互动过程，帮助成员改善心理状态 |
| 目标 | 促进自我认知、情绪调节与人际关系改善 |
| 参与者 | 通常为有相似问题的个体，人数一般在5-15人之间 |
| 方法 | 包括讨论、角色扮演、活动练习等 |
| 优势 | 提供归属感、减少孤独感、增强社会支持 |
| 注意事项 | 需要保密、尊重他人、积极参与 |
团体心理治疗不仅有助于个人成长，也能增强群体间的理解与支持。
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