【橘子热量是多少】橘子是一种常见的水果，富含维生素C和膳食纤维，是健康饮食的重要组成部分。了解橘子的热量有助于控制饮食摄入。
以下是不同重量橘子的热量总结：
| 橘子重量（克） | 热量（千卡） |
| 100克 | 47 |
| 150克 | 70 |
| 200克 | 94 |
| 250克 | 118 |
总体来看，橘子热量较低，适合日常食用。但建议适量摄入，避免过量导致糖分摄入过多。选择新鲜、无添加的橘子，更能保证营养和健康。
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问 橘子热量是多少
2025-10-10 15:53:53
问题描述：
橘子热量是多少，有没有人理我啊？急死个人！
