【橘子皮的功效和作用是什么】橘子皮，又称陈皮，在中医中有着广泛应用。它不仅可食用，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 有助于改善消化不良、腹胀等问题 |
| 化痰止咳 | 对于咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 美容养颜 | 含有丰富的维生素C，有助于皮肤健康 |
| 降脂减肥 | 可促进新陈代谢，辅助控制体重 |
| 驱寒暖胃 | 适合寒冷天气饮用，增强身体抵抗力 |
橘子皮可晒干后泡茶或入药，但需注意选择无农药残留的天然橘皮。合理使用，能为日常健康带来不少益处。
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问 橘子皮的功效和作用是什么
2025-10-10 15:51:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 15:51:39
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