【虫草功效与作用是什么】虫草是一种传统中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，预防疾病 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，提升精力 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善睡眠 | 缓解失眠，提高睡眠质量 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，减轻肝损伤 |
虫草适用于亚健康人群、免疫力低下者及需要调理身体的人群。使用时应根据个人体质选择合适的方式，并遵循专业建议。
以上就是【虫草功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
