【头一直痛怎么回事】头痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 紧张性头痛 | 与压力、焦虑有关，常表现为头部两侧持续性疼痛 |
| 偏头痛 | 多为单侧跳动性疼痛，常伴随恶心、畏光 |
| 颅内压增高 | 可能由脑部疾病引起，常伴有呕吐、视力模糊 |
| 颈椎问题 | 颈部肌肉紧张或颈椎病可能导致头部牵拉性疼痛 |
| 高血压 | 血压升高时可能出现头部胀痛感 |
| 睡眠不足 | 缺乏休息易引发持续性头痛 |
若头痛频繁或剧烈，建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意作息规律、保持良好心态有助于缓解症状。
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