【箭杆风的功效与作用】箭杆风，又称牛尾草、铁线蕨，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其性味辛、苦，微寒，归肺经，常用于清热解毒、祛风除湿、止咳化痰等。
以下是箭杆风的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 适用于发热、咽喉肿痛等症状 |
| 祛风除湿 | 对风湿性关节痛、肌肉酸痛有帮助 |
| 止咳化痰 | 可缓解咳嗽、痰多等呼吸道问题 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定抗炎和抗菌作用 |
| 调节免疫 | 增强身体抵抗力 |
箭杆风多用于煎汤或入药膳，使用时应遵医嘱，避免过量。其药效温和，适合长期调理体质。
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