【健脾开胃去燥滋补的玉米山药排骨汤超简单】这道玉米山药排骨汤不仅味道鲜美,还具有健脾开胃、去燥滋补的功效,非常适合秋冬季节食用。做法简单,食材常见,是家庭炖汤的首选。
项目 | 内容 |
食材 | 排骨、玉米、山药、姜片、盐 |
做法 | 排骨焯水后与玉米、山药、姜片一同炖煮1小时,最后加盐调味 |
功效 | 健脾开胃、滋补养身、润燥止渴 |
特点 | 简单易做、营养丰富、适合全家人 |
这道汤品不仅口感清爽,还能帮助调节肠胃功能,增强体质。适合忙碌的上班族或想要健康饮食的家庭。
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