【碧螺春能减肥吗】碧螺春是一种中国名茶，属于绿茶类。它含有丰富的茶多酚、咖啡碱和氨基酸等成分，具有一定的抗氧化和促进代谢的作用。但是否能直接帮助减肥，还需结合科学依据来看。
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 不直接减肥，但可辅助 |
| 原理 | 茶多酚促进脂肪代谢，咖啡碱提神助燃脂 |
| 注意事项 | 饮用需适量，不可替代饮食控制 |
| 最佳饮用时间 | 餐后或空腹时较佳 |
综上，碧螺春虽有一定助燃效果，但不能单独依靠它来减肥。建议搭配合理饮食与运动，才能达到理想效果。
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问 碧螺春能减肥吗
2025-10-10 11:52:58
问题描述：
碧螺春能减肥吗，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-10 11:52:58
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