【不是所有淤青都预示白血病!避开恐慌,科学面对】淤青是常见现象，多数情况下与外伤有关。但部分人会担心是否与血液疾病如白血病有关。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 是否严重 | 应对建议 |
| 外伤或碰撞 | 否 | 观察恢复情况，避免再次受伤 |
| 血小板减少 | 是 | 就医检查血常规 |
| 维生素缺乏（如C、K） | 是 | 补充维生素，调整饮食 |
| 白血病或其他血液病 | 极少 | 配合医生做进一步检查 |
若淤青频繁出现、无明显诱因或伴随其他症状（如乏力、发热），应及时就医。科学判断，避免过度焦虑。
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