【出现发热症状该怎么办】发热是身体对感染或疾病的一种常见反应。当体温超过38℃时，应及时采取措施，避免病情加重。
| 应对步骤 | 具体做法 |
| 监测体温 | 每小时测量一次，记录变化情况 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水 |
| 休息充足 | 减少活动，保证睡眠 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱） |
| 观察其他症状 | 如咳嗽、头痛、乏力等，及时就医 |
若持续高热不退或伴随严重症状，应尽快前往医院就诊。避免自行用药，尤其是儿童和孕妇。保持室内通风，穿着轻便衣物，有助于缓解不适。
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