【吃秋葵的十大禁忌】秋葵营养丰富，但食用时也有不少需要注意的地方。以下是吃秋葵的十大禁忌总结：
| 序号 | 禁忌内容 |
| 1 | 胃寒者慎吃，易引发腹泻 |
| 2 | 服用降压药者应避免大量食用 |
| 3 | 孕妇不宜过量食用，可能影响胎儿 |
| 4 | 过敏体质者应先测试是否过敏 |
| 5 | 高尿酸患者应控制摄入量 |
| 6 | 患有肾病者需遵医嘱食用 |
| 7 | 不宜空腹食用，可能刺激胃部 |
| 8 | 生食风险高，建议煮熟后食用 |
| 9 | 与富含钙的食物同食可能影响吸收 |
| 10 | 服用某些药物期间应避免食用 |
合理食用秋葵，才能发挥其营养价值，同时避免健康风险。
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