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车厘子的营养价值及功效是什么

2025-10-08 23:37:49

问题描述:

车厘子的营养价值及功效是什么,求路过的神仙指点,急急急!

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2025-10-08 23:37:49

车厘子的营养价值及功效是什么】车厘子是一种营养丰富的水果,深受人们喜爱。它不仅味道鲜美,还具有多种健康功效。

总结:

车厘子富含维生素C、钾、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化、保护心血管健康,并具有抗炎作用。

营养成分 功效说明
维生素C 增强免疫力,促进胶原蛋白合成
调节血压,维持心脏健康
膳食纤维 促进肠道蠕动,改善消化
抗氧化物 减少自由基损伤,延缓衰老

适量食用车厘子,对身体健康大有裨益。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。