【身上干燥起皮怎么办】身上干燥起皮是常见皮肤问题，尤其在秋冬季节更易发生。以下是解决方法的总结：
| 问题 | 解决方法 |
| 保湿不足 | 每天使用身体乳，选择含甘油、乳木果油等成分的产品 |
| 洗澡水温过高 | 控制水温在37℃左右，避免长时间洗澡 |
| 使用刺激性洗浴用品 | 选用温和无香型沐浴露，减少化学成分刺激 |
| 空气干燥 | 使用加湿器，保持室内湿度在40%-60% |
| 饮食不均衡 | 多喝水，增加富含维生素A、E的食物摄入 |
日常注意护肤与生活习惯调整，能有效缓解皮肤干燥起皮现象。
以上就是【身上干燥起皮怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
