【产妇应注意哪些】产妇在产后需要特别注意身体恢复与护理，以确保自身健康和宝宝的健康成长。以下是一些关键注意事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 均衡营养，多摄入蛋白质、蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累 |
| 个人卫生 | 保持会阴清洁，勤换卫生巾，防止感染 |
| 情绪管理 | 保持心情愉快，避免焦虑或抑郁情绪 |
| 产后检查 | 定期进行产后复查，关注子宫恢复情况 |
| 哺乳 | 按需哺乳，注意乳房清洁与护理 |
合理安排生活，注重身体调养，有助于产妇更快恢复体力，也为宝宝提供良好的成长环境。
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