【测空腹血糖的最佳时间】测空腹血糖是了解血糖水平的重要方式，尤其对糖尿病患者或高风险人群来说，掌握正确的时间有助于更准确地评估身体状况。
总结：
空腹血糖应在至少8小时未进食后测量，通常建议在早晨起床后、未吃早餐前进行。此时间段内，血糖水平最能反映基础代谢状态，避免了食物影响。
测空腹血糖最佳时间表：
| 时间段 | 是否适合测空腹血糖 | 说明 |
| 早上起床后 | ✅ 是 | 通常为最佳时间 |
| 睡前 | ❌ 否 | 可能受睡前饮食影响 |
| 餐后2小时 | ❌ 否 | 属于餐后血糖，非空腹 |
| 午间 | ❌ 否 | 已进食，不符合空腹要求 |
保持规律作息和正确测量时间，有助于提高血糖监测的准确性。
以上就是【测空腹血糖的最佳时间】相关内容，希望对您有所帮助。
