【罗汉果有什么功效与作用】罗汉果是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它性凉、味甘，常用于清热润肺、止咳化痰、生津止渴等。
以下是罗汉果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉肿痛，改善肺热咳嗽 |
| 止咳化痰 | 有助于缓解呼吸道不适，促进痰液排出 |
| 生津止渴 | 增加口腔湿润感，适合口干舌燥时饮用 |
| 降血糖 | 含有天然甜味成分，对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
罗汉果可直接泡水饮用，也可加入茶饮或炖汤中。适量食用对身体有益，但不宜过量。
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