【不宁腿综合症是什么病】不宁腿综合症（Restless Legs Syndrome，RLS）是一种神经系统疾病，主要表现为腿部不适感，常在休息或夜间加重，活动后可缓解。患者常有强烈的移动腿部的冲动，影响睡眠质量。
| 项目 | 内容 |
| 病名 | 不宁腿综合症 |
| 英文名 | Restless Legs Syndrome (RLS) |
| 主要症状 | 腿部不适、瘙痒、刺痛感；休息时加重，活动后缓解 |
| 发作时间 | 多在夜间或安静状态下 |
| 影响 | 睡眠障碍、疲劳、情绪问题 |
| 原因 | 尚不明确，可能与遗传、铁缺乏、神经递质异常有关 |
| 治疗 | 补铁、药物治疗、生活方式调整 |
该病虽不影响生命，但严重时需及时就医。日常注意规律作息、避免咖啡因和酒精摄入有助于缓解症状。
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