【常吃大葱的好处与坏处是什么】大葱是一种常见的调味蔬菜，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值。适量食用大葱对身体有益，但过量也可能带来一些负面影响。
总结：
- 好处：富含维生素C、膳食纤维，有助于增强免疫力、促进消化。
- 坏处：刺激肠胃，可能引发胀气或不适；生吃易引起口腔异味。
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 补充维生素C，促进消化，增强免疫力 |
| 坏处 | 刺激肠胃，生吃易有口臭，过量可能不适 |
建议根据个人体质合理食用，避免空腹大量生吃。
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问 常吃大葱的好处与坏处是什么
2025-10-07 10:40:15
问题描述：
常吃大葱的好处与坏处是什么，急！求解答，求别无视我！
